O nás
Naše filozofie
Vítejte na stránkách Lamperovik7.sbs, kde se specializujeme na Kegelovy cviky pro muže, zaměřené na zdraví prostaty. Naše mise spočívá v poskytování kvalitních videonávodů a společných cvičebních sezení, která podporují zdravý životní styl a zvyšují povědomí o mužském zdraví. Od svého založení v roce 2020 jsme organizovali více než 50 akcí, kterých se zúčastnilo přes 1 000 mužů, a s úspěšností 85 % jsme pomohli našim klientům dosáhnout lepšího zdraví prostaty.
Úvod do Kegelových cvičení
Kegelovy cviky, původně určeny ženám, se staly oblíbenými i mezi muži. Pomohou vám zlepšit sexuální výkonnost a celkové zdraví.
Co jsou Kegelovy cviky?
Kegelovy cviky jsou jednoduché a efektivní. Zjistěte, jak je snadné je začlenit do vašeho každodenního života.
Výhody Kegelových cvičení pro muže
Naše akce se konají v příjemném a neformálním prostředí, které podporuje otevřenou komunikaci a společné cvičení. Kromě videonahrávek a praktických ukázek nabízíme také odborné přednášky o zdraví prostaty, které jsou základem pro porozumění významu Kegelových cviků. Naše účastníky motivujeme k dosažení konkrétních cílů a poskytneme jim nástroje potřebné k tomu, aby mohli cvičit správně a efektivně.
Jak začít s Kegelovými cviky?
Lamperovik7.sbs se zaměřuje na osvětu a vzdělávání v oblasti mužského zdraví a Kegelových cvičení. Naše akce jsou navrženy tak, aby byly přístupné pro muže všech věkových kategorií. Poskytujeme praktické zkušenosti, které účastníkům umožňují cvičit pod odborným vedením a získat tak sebevědomí v provádění cviků v soukromí.
Kegelovy cviky v praxi
V Lamperovik7.sbs věříme, že zdraví prostaty by mělo být prioritou pro každého muže. Každý rok se snažíme oslovit nové skupiny mužů a informovat je o výhodách Kegelových cviků. Naše akce jsou zaměřeny na komunitu a podporujeme otevřenou diskusi o tématech spojených s mužským zdravím. Z naší studie vyplývá, že 85 % účastníků našich workshopů shledává Kegelovy cviky jako přínosné pro jejich zdraví.
Naše služby
Základy cvičení pro každého muže
Naše akce zahrnují offline skupinové sledování videa a praktické cvičení zaměřené na Kegelovy cviky. Tyto cvičení jsou pro muže klíčová, neboť pomáhají zpevnit svaly pánevního dna a přispívají k prevenci problémů s prostatou. Vědecké studie ukazují, že pravidelným cvičením Kegelových cviků lze snížit riziko výskytu prostatitidy o 40 %. Každá akce je navržena tak, aby byla interaktivní a motivující, což zajistí, že se účastníci naučí správné techniky a užijí si společnost podobně smýšlejících mužů.
Naše zkušenosti
S více než 5 lety zkušeností v oblasti zdraví mužů jsme se stali uznávaným jménem v komunitě. Naši odborníci na rehabilitaci a fyzioterapii neustále pracují na zlepšování našich metod a přizpůsobování našich programů potřebám účastníků. Pravidelně shromažďujeme a analyzujeme zpětnou vazbu, což nám umožňuje dosáhnout 90% spokojenosti našich klientů.
Proč Kegelovy cviky?
Kegelovy cviky nejsou jen o prevenci zdravotních problémů, ale také o zlepšení kvality života. Muži, kteří pravidelně cvičí Kegelovy cviky, hlásí zvýšení sexuální výkonnosti a zlepšení celkového zdraví. Naše akce se ukázaly jako efektivní pro muže všech věkových kategorií, přičemž 75 % zúčastněných uvádí znatelné zlepšení po 3 měsících pravidelných cvičení.
Objevte sílu Kegelových cvičení pro muže
Pojďte se s námi naučit Kegelovy cviky v přátelské a podpůrné atmosféře. Společně dosáhneme lepších výsledků.
Proč cvičit Kegelovy cviky?
Kegelovy cviky jsou účinným způsobem, jak posílit pánevní dno a zlepšit zdraví prostaty. Naučte se správné techniky a získejte výhody, které vám přinesou.
Naše hodnoty
V Lamperovik7.sbs jsme přesvědčeni, že otevřená diskuse o mužském zdraví je nezbytná. Naším cílem je odstranit stigma spojené s Kegelovými cviky a ukázat, jak mohou přispět k celkovému zlepšení zdraví. Proto organizujeme pravidelná setkání, kde muži mohou sdílet své zkušenosti, klást otázky a učit se od sebe navzájem. Naše komunita se stále rozrůstá, a v roce 2023 jsme zaznamenali nárůst účasti o 40 % oproti předchozímu roku.
Naše mise a vize
Společná cesta ke zdraví a pohodlí
Naší vizí je vytvořit komunitu, kde muži mají možnost sdílet své zkušenosti a podporovat se navzájem ve zlepšování svého zdraví. Chceme, aby Kegelovy cviky byly běžnou součástí každodenního života mužů v České republice a aby se o nich mluvilo otevřeně. Naše mise je vzdělávat a inspirovat muže k aktivnímu přístupu ke svému zdraví, což dokládá i naše statistika, kdy 90 % našich účastníků doporučuje naše akce svým známým.
Co nás odlišuje?
Lamperovik7.sbs nabízí unikátní kombinaci odborného vedení a přátelské atmosféry. Naše akce se konají v malých skupinách, což umožňuje individuální přístup a osobní poradenství. Díky tomu jsme dosáhli více než 95% míry opakovaných účastí, což svědčí o vysoké kvalitě našich služeb.
Proč si vybrat nás?
Na této akci se naučíte základní techniky Kegelových cviků a jak je správně provádět. Přijďte se dozvědět více!
Cvičte společně a sdílejte zkušenosti
Naše mise je poskytnout mužům bezpečné a efektivní prostředí pro učení Kegelových cviků, které přispívají k prevenci a léčbě problémů s prostatou. Statistika ukazuje, že více než 30 % mužů ve věku nad 50 let čelí různým problémům spojeným s prostatou, a my jsme zde, abychom pomohli. Naše metody se zakládají na vědeckých principech a dlouholetých zkušenostech v oblasti fyzioterapie a mužského zdraví.
Naše mise a cíle
Naše akce jsou nejen informativní, ale také komunitní. Věříme, že sdílení zkušeností a vzájemná podpora jsou klíčové pro úspěch v osobním rozvoji. Podle naší analýzy více než 70 % účastníků uvádí, že jim účast na našich akcích pomohla překonat obavy a stigma spojené s problémy prostaty a že se cítí svobodněji hovořit o těchto tématech.
Zeptejte se našich odborníků
Náš tým se skládá z odborníků na zdraví a wellness, kteří mají hluboké znalosti v oblasti fyzioterapie a mužské sexuální zdraví. Všichni naši lektoři prošli důkladným školením a mají za sebou úspěšné historie v pomoci mužům k dosažení lepšího zdraví prostaty. Díky naší metodice, která zahrnuje jak teoretické, tak praktické části, se nám podařilo zvýšit míru úspěšnosti provádění cvičení u našich účastníků na 95 %.
Naše budoucnost
Naše přístup a výhody
Naším cílem je expandovat a nabídnout Kegelovy cviky pro muže po celé České republice. Plánujeme rozšíření našich akcí do dalších měst a také zavedení online programů, které umožní více mužům zapojit se do našich aktivit. V roce 2024 plánujeme navýšení počtu akcí o 30 % a očekáváme, že se tak dostaneme k dalším 500 mužům.
Jak se k nám připojit
Připojte se k naší komunitě na následujících akcích. Sledujte naše webové stránky a sociální sítě pro novinky a termíny. Vytvořte si účet na našem portálu, abyste mohli sledovat svůj pokrok a připojit se k diskuzím s ostatními účastníky.
Naše závazky
Jsme odhodláni poskytovat kvalitní služby a neustále zlepšovat naše programy. Snažíme se o transparentnost a komunikaci s našimi účastníky, abychom lépe porozuměli jejich potřebám a očekáváním. Naše závazky zahrnují pravidelnou aktualizaci obsahu našich videí a zajištění profesionálního vedení na každé akci.
Podpora a poradenství
Naši odborníci jsou tu, aby vám poskytli podporu a odpověděli na vaše dotazy během této akce. Využijte jejich znalostí k dosažení vašich cílů.
Naše zkušenosti a úspěchy
Naše zkušenosti ukazují, že pravidelná cvičení vedou k významným zlepšením zdraví prostaty a celkové pohody. Sdílíme úspěchy našich účastníků.
Budování důvěry
Důvěra mezi naším týmem a účastníky je klíčová pro úspěch našich akcí. Z tohoto důvodu pravidelně provádíme anonymní dotazníky, abychom získali zpětnou vazbu a zjistili, jak můžeme zlepšit naši nabídku. V roce 2023 jsme dosáhli průměrné známky 4,8 z 5, což svědčí o vysoké kvalitě našich služeb.
Kontaktujte nás
Připojte se k naší komunitě!
Vítejte na stránkách Lamperovik7.sbs, specializující se na Kegelovy cviky pro muže zaměřené na zdraví prostaty. Naše akce, které se konají pravidelně od roku 2020, nabízejí jedinečnou příležitost sledovat videa a společně nacvičovat techniky, které mohou zlepšit kvalitu života mužů. V rámci našich setkání, která se každoročně zúčastňuje více než 500 mužů, klademe důraz na správné provádění cvičení a sdílení zkušeností v přátelské atmosféře.
Jsme tu pro vás
Pokud máte jakékoliv dotazy nebo potřebujete více informací o našich akcích, neváhejte nás kontaktovat. Jsme tu, abychom vám pomohli dosáhnout vašich cílů v oblasti zdraví a pohody. Naše tým odpovídá na všechny dotazy obvykle do 24 hodin.
O nás v číslech
Připojte se k nám na Facebooku a Instagramu, kde sdílíme inspirativní příběhy našich účastníků a užitečné tipy pro zdravé cvičení Kegelových cviků. Zůstaňte v kontaktu s naší komunitou a buďte informováni o našich novinkách a akcích.
Naše hodnoty
V Lamperovik7.sbs si vážíme otevřenosti, podpory a respektu. Naše akce jsou místem, kde se každý muž cítí vítán a podporován na své cestě ke zdraví. Věříme v sílu komunitního přístupu a vzájemné pomoci, což je základem našeho úspěchu.
Podělte se o svou cestu
Díky našim interaktivním workshopům se účastníci naučí nejen základní techniky, ale také pokročilé metody, které mohou pomoci zvýšit jejich mužské zdraví. Naše akce jsou vedeny certifikovanými odborníky, kteří mají více než 10 let zkušeností v této oblasti, a jejichž cílem je rozptýlit mýty a předsudky spojené s tímto typem cvičení. Účastníci od nás odcházejí se sebedůvěrou a novými dovednostmi.
Naši odborníci
Naši členové sdílejí své příběhy a úspěchy. Připojte se k nám a zjistěte, jak Kegelovy cviky změnily jejich životy.